Einzel- und Gruppentherapie
Individuelle Begleitung in Ihrem Tempo.
Mein Angebot
Verhaltenstherapie für Erwachsene in Bamberg
Einzel- und Gruppentherapie – ergänzt durch ACT, Schematherapie und emotionsfokussierte Techniken.
Begleitung bei Belastungen, Krisen und Veränderung
Ich biete Verhaltenstherapie für Erwachsene als Einzel- oder Gruppentherapie – ergänzt durch Methoden aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), der Schematherapie und emotionsfokussierten Techniken.
Ich begleite Sie bei psychischen Belastungen, Krisen und Veränderungsprozessen mit dem Ziel, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken.
Leistungsbausteine
- Einzeltherapie – vertrauliche Einzelgespräche, abgestimmt auf Ihre Themen und Ihr Tempo
- Gruppentherapie – Entwicklung im geschützten Austausch mit anderen
- Verhaltenstherapie – wissenschaftlich fundiertes Richtlinienverfahren
- ACT – Akzeptanz- und Commitment-Therapie für mehr psychische Flexibilität
- Schematherapie – tieferliegende Muster erkennen und verändern
- Emotionsfokussierte Techniken – Gefühle verstehen und konstruktiv nutzen
Das zeichnet meine Arbeit aus
Wissenschaftlich fundiert
Verhaltenstherapie als bewährte Grundlage.
Ganzheitlich ergänzt
ACT, Schematherapie und emotionsfokussierte Techniken.
„Veränderung geschieht nicht, indem wir auf andere Menschen oder eine andere Zeit warten. Wir sind diejenigen, auf die wir gewartet haben. Wir sind die Veränderung, nach der wir uns sehnen.“
Barack Obama
Kontakt & Standort
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Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen – rufen Sie an oder schreiben Sie mir.
Privatpraxis für Psychotherapie
Holzgartenstraße 29
96050 Bamberg